大連日本出國勞務拿到日本的研修簽證主要從事的工作都是一些相對簡單，對技能要求不是特別高的工種，比如生產(chǎn)線工人、搬運工等。這樣的工作崗位只要你肯吃苦，工作勤奮，基本都能夠勝任，當然，如果你干過類似的工作自然是更好了，但即使沒有做過，也可以很快上手。

以我國為例，輸出的人員主要有：建筑工人、工程技術(shù)人員、海員、炊事人員、醫(yī)務人員、文學工作者、農(nóng)業(yè)種植、手工藝工作者、工藝美術(shù)人員、外貿(mào)工作者、翻譯人員、教育工作者以及從事家務勞動的保姆等。

建議由政府主導并給予補貼、資助的方式，建立商務部門與教育部門、外派勞務經(jīng)營公司和職業(yè)學校的合作機制；為出國務工人員進行基本語言和勞務技能的教育和培訓，鼓勵并支持他們在出國前做好預備；

以政府補貼的方式為其購置統(tǒng)一的服裝及行李箱等生活用品，使他們能感受到祖國的溫暖，增加愛國意識，能夠體面地“走出去”就業(yè)。培訓將幫助進一步了解有關(guān)國家的情況，了解出國工作的基本權(quán)利和義務，幫助更快適應國（境）外工作以及提高您的工作技能。

參加培訓并考試合格后，才能取得《外派勞務培訓合格證》或《外派研修生培訓合格證》。沒有《外派勞務培訓合格證》或《外派研修生培訓合格證》，就不能被派往國外務工。國外并不是到處是黃金，注意不要上當受騙。